SleepMaster - Sleep Monitor APP
Máy theo dõi giấc ngủ: Người bạn đồng hành giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn 🌙
Bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để theo dõi và cải thiện giấc ngủ của mình? Sleep Monitor giúp bạn theo dõi chu kỳ và thói quen ngủ của mình, thức dậy nhẹ nhàng và tận hưởng thời gian nghỉ ngơi tốt hơn. Ứng dụng theo dõi giấc ngủ này cung cấp các tính năng dễ sử dụng để giúp bạn hiểu kiểu ngủ của mình và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
🌟 Các tính năng chính:
Theo dõi kiểu ngủ của bạn
Sleep Monitor ghi lại chu kỳ giấc ngủ của bạn, bao gồm các giai đoạn ngủ nhẹ, sâu và REM. Nó giúp bạn biết bạn ngủ ngon như thế nào và hiểu thói quen hàng đêm của bạn.
Báo thức thông minh và nhắc nhở giờ đi ngủ
Thức dậy với cảm giác sảng khoái với báo thức thông minh của chúng tôi, được thiết kế để đánh thức bạn khi đang ngủ say. Đặt lời nhắc đi ngủ đúng giờ và tạo lịch trình ngủ phù hợp.
Thông tin chi tiết & Điểm số về giấc ngủ
Nhận điểm giấc ngủ và báo cáo giấc ngủ hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng. Các biểu đồ và số liệu thống kê dễ đọc của chúng tôi giúp bạn nhìn thấy xu hướng và cải thiện để có giấc ngủ ngon hơn.
🎶 Âm thanh thư giãn khi ngủ
Đang cố gắng để đi vào giấc ngủ? Sử dụng âm thanh êm dịu khi ngủ của chúng tôi, như tiếng sóng biển hoặc âm thanh của rừng, để giúp bạn thư giãn và chìm vào giấc ngủ yên bình.
💤 Phân tích các giai đoạn giấc ngủ của bạn
Bằng cách sử dụng cảm biến của điện thoại, Trình theo dõi giấc ngủ sẽ theo dõi chuyển động và âm thanh của cơ thể để phân tích các giai đoạn giấc ngủ của bạn. Tìm hiểu thêm về cách bạn ngủ mỗi đêm.
📝 Ghi lại âm thanh ban đêm
Ghi lại những âm thanh như tiếng ngáy hoặc nói chuyện khi ngủ. Hãy lắng nghe chúng vào ngày hôm sau để hiểu thêm về giấc ngủ của bạn hoặc chỉ để giải trí!
📊 Cải thiện giấc ngủ của bạn
Theo dõi các yếu tố như chế độ ăn uống, tập thể dục và tâm trạng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Sử dụng thông tin này để thực hiện những thay đổi nhằm mang lại những đêm ngon giấc hơn và nhiều năng lượng hơn vào ban ngày.
Lý tưởng cho mọi người
Người mất ngủ: Tìm công cụ giúp bạn ngủ ngon hơn.
Những người đam mê sức khỏe: Theo dõi và cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Người ngủ tò mò: Dễ dàng theo dõi giấc ngủ của bạn mà không cần thiết bị đeo.
📲 Dễ sử dụng
Đặt điện thoại của bạn trên giường hoặc đầu giường.
Giữ cho môi trường của bạn yên tĩnh và không bị xáo trộn.
Đảm bảo điện thoại của bạn được sạc để theo dõi suốt đêm.
🌍 Có sẵn bằng nhiều ngôn ngữ
Sleep Monitor hỗ trợ nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Pháp, v.v. Thật dễ dàng để sử dụng, bất kể bạn ở đâu.
🔓 Nâng cấp lên Trình theo dõi giấc ngủ Pro
Tùy chỉnh thêm: Cá nhân hóa việc theo dõi giấc ngủ của bạn.
Truy cập tất cả tính năng: Mở khóa tất cả âm thanh khi ngủ, ghi chú và báo cáo nâng cao.
Lưu trữ dữ liệu mở rộng: Giữ và sao lưu tất cả hồ sơ giấc ngủ của bạn.
Trải nghiệm không có quảng cáo: Tận hưởng ứng dụng mà không bị gián đoạn.
Tạo không gian ngủ yên bình
Hãy biến phòng ngủ của bạn thành một nơi hoàn hảo để ngủ—yên tĩnh, tối và mát mẻ. Sleep Monitor giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn và thức dậy với cảm giác sảng khoái.
Hãy tải xuống Trình theo dõi giấc ngủ ngay hôm nay! Bắt đầu cải thiện giấc ngủ của bạn tối nay với ứng dụng theo dõi giấc ngủ dễ sử dụng này. Ngủ ngon và thức dậy sẵn sàng cho một ngày mới!
Đọc thêm
Bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để theo dõi và cải thiện giấc ngủ của mình? Sleep Monitor giúp bạn theo dõi chu kỳ và thói quen ngủ của mình, thức dậy nhẹ nhàng và tận hưởng thời gian nghỉ ngơi tốt hơn. Ứng dụng theo dõi giấc ngủ này cung cấp các tính năng dễ sử dụng để giúp bạn hiểu kiểu ngủ của mình và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
🌟 Các tính năng chính:
Theo dõi kiểu ngủ của bạn
Sleep Monitor ghi lại chu kỳ giấc ngủ của bạn, bao gồm các giai đoạn ngủ nhẹ, sâu và REM. Nó giúp bạn biết bạn ngủ ngon như thế nào và hiểu thói quen hàng đêm của bạn.
Báo thức thông minh và nhắc nhở giờ đi ngủ
Thức dậy với cảm giác sảng khoái với báo thức thông minh của chúng tôi, được thiết kế để đánh thức bạn khi đang ngủ say. Đặt lời nhắc đi ngủ đúng giờ và tạo lịch trình ngủ phù hợp.
Thông tin chi tiết & Điểm số về giấc ngủ
Nhận điểm giấc ngủ và báo cáo giấc ngủ hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng. Các biểu đồ và số liệu thống kê dễ đọc của chúng tôi giúp bạn nhìn thấy xu hướng và cải thiện để có giấc ngủ ngon hơn.
🎶 Âm thanh thư giãn khi ngủ
Đang cố gắng để đi vào giấc ngủ? Sử dụng âm thanh êm dịu khi ngủ của chúng tôi, như tiếng sóng biển hoặc âm thanh của rừng, để giúp bạn thư giãn và chìm vào giấc ngủ yên bình.
💤 Phân tích các giai đoạn giấc ngủ của bạn
Bằng cách sử dụng cảm biến của điện thoại, Trình theo dõi giấc ngủ sẽ theo dõi chuyển động và âm thanh của cơ thể để phân tích các giai đoạn giấc ngủ của bạn. Tìm hiểu thêm về cách bạn ngủ mỗi đêm.
📝 Ghi lại âm thanh ban đêm
Ghi lại những âm thanh như tiếng ngáy hoặc nói chuyện khi ngủ. Hãy lắng nghe chúng vào ngày hôm sau để hiểu thêm về giấc ngủ của bạn hoặc chỉ để giải trí!
📊 Cải thiện giấc ngủ của bạn
Theo dõi các yếu tố như chế độ ăn uống, tập thể dục và tâm trạng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Sử dụng thông tin này để thực hiện những thay đổi nhằm mang lại những đêm ngon giấc hơn và nhiều năng lượng hơn vào ban ngày.
Lý tưởng cho mọi người
Người mất ngủ: Tìm công cụ giúp bạn ngủ ngon hơn.
Những người đam mê sức khỏe: Theo dõi và cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Người ngủ tò mò: Dễ dàng theo dõi giấc ngủ của bạn mà không cần thiết bị đeo.
📲 Dễ sử dụng
Đặt điện thoại của bạn trên giường hoặc đầu giường.
Giữ cho môi trường của bạn yên tĩnh và không bị xáo trộn.
Đảm bảo điện thoại của bạn được sạc để theo dõi suốt đêm.
🌍 Có sẵn bằng nhiều ngôn ngữ
Sleep Monitor hỗ trợ nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Pháp, v.v. Thật dễ dàng để sử dụng, bất kể bạn ở đâu.
🔓 Nâng cấp lên Trình theo dõi giấc ngủ Pro
Tùy chỉnh thêm: Cá nhân hóa việc theo dõi giấc ngủ của bạn.
Truy cập tất cả tính năng: Mở khóa tất cả âm thanh khi ngủ, ghi chú và báo cáo nâng cao.
Lưu trữ dữ liệu mở rộng: Giữ và sao lưu tất cả hồ sơ giấc ngủ của bạn.
Trải nghiệm không có quảng cáo: Tận hưởng ứng dụng mà không bị gián đoạn.
Tạo không gian ngủ yên bình
Hãy biến phòng ngủ của bạn thành một nơi hoàn hảo để ngủ—yên tĩnh, tối và mát mẻ. Sleep Monitor giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn và thức dậy với cảm giác sảng khoái.
Hãy tải xuống Trình theo dõi giấc ngủ ngay hôm nay! Bắt đầu cải thiện giấc ngủ của bạn tối nay với ứng dụng theo dõi giấc ngủ dễ sử dụng này. Ngủ ngon và thức dậy sẵn sàng cho một ngày mới!
