通过凯格尔运动加强盆底肌肉,通过 4 种按摩模式放松

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2021年11月14日
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Joy ON Kehel - Kegel Exercises APP

寻找有趣的盆底肌锻炼?为分娩或妇科手术做准备或恢复?需要帮助来防止脱垂和阻止其他失禁问题吗?

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每天只需 15 分钟即可增强和锻炼您的骨盆底肌肉。

在激烈的凯格尔运动之后,是时候放松一下了!查看四种按摩模式:稳定、波浪、间歇、渐强。

我们的客户服务团队中有骨盆健康医生和理疗师,以确保您获得尽可能最好的支持。
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